Ayurveda

Hay una pregunta que me encanta hacer al inicio de cada consulta: ¿cómo te sientes en tu propio cuerpo? No cómo deberías sentirte. No cómo te sentías antes. Sino hoy, ahora, en este momento. El Ayurveda —la ciencia de la vida que tiene más de 5.000 años de historia— parte exactamente de ahí: de ti. De tu constitución única, de tus ciclos, de los desequilibrios que se van acumulando cuando vivimos en piloto automático. ¿Qué es el dosha? Según el Ayurveda, todo en el universo e