La Transformación a través del Despertar

A lo largo de mi vida, atravesé situaciones difíciles, como nos pasa a todos, y que sin darme cuenta me llevaron a sentir una desconexión constante conmigo misma. Vivía como en piloto automático, tomando decisiones sin comprender realmente qué era lo mejor para mí en términos de relaciones, trabajo, alimentación, etc. No tenía una buena relación con mi cuerpo, sufría de baja autoestima, incluso a veces llegué a experimentar crisis de pánico y una sensación horrible de no querer existir. Entraba y salía de constantes períodos de depresión y ansiedad. No había conexión alguna conmigo, no había equilibrio, no estaba presente.

​

Llegó un momento en que la baja autoestima y el malestar se convirtieron en compañeros cotidianos. A pesar de los años de terapia que me ayudaron mucho, sentía que faltaba algo más.

El peso de mis elecciones se volvía cada vez más pesado en los momentos difíciles. Comprendí que mi bienestar emocional y físico estaba en juego. Me sentía completamente víctima del entorno. Después de probar terapias tradicionales y depender en algunos casos de remedios externos para poder sentirme mejor, decidí tomar el control de mi vida.

​

Sentía que debía haber algo más, algo que me permitiera comprenderme mejor y tomar decisiones alineadas con quien realmente era, sin depender de algo o alguien allá afuera. Hacerme cargo, no quería más sentirme víctima de todo. Me sentía absolutamente presa de la clásica pregunta: ¡¿Por qué a mí?! ¿¡Qué tiene que cambiar?! Y es que no había nada ahí afuera que tuviera que cambiar, simplemente había otra forma de mirar.